有哪些男人需要进补-

　　平时工作压力大，精神紧张易疲劳，睡眠不好，而且1般运动较少，这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收，身体介于健康与疾病中间，机体抗病能力大大降落。工作压力大后的久坐不利于会阴部的血液循环，容易产生腰酸痛症状。

　　贪杯男人分两种，1种人迫于工作需要，不喝不行，常常以饮酒为手段来应酬客户，本身并没有酒瘾。但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝。另外一种人本身就嗜酒成性，逢酒必喝，且喜欢花天酒地的快感。此为患酒精性肝硬变的高危人群，严重的可致死亡。

　　男人忙甚么?男人24小时开机，今天广州明天上海后天重庆，没完没了的应酬……

　　男人怕甚么?男人怕失败，怕酒精肝，怕ED……

　　男人要甚么?男人要超人的能量，要健美的体格，要使身旁的女人快乐……

　　可感可叹又可爱的男人!

　　要想好好体贴容易受伤的他们，现在就从祖国医学传统的养生之道中来寻觅答案。

　　贪杯男人——庇护心肝

　　人物素描，1种人迫于工作需要，不喝不行，常常以饮酒为手段来应酬客户，本身并没有酒瘾。但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝。另外一种人本身就嗜酒成性，逢酒必喝，且喜欢花天酒地的快感。此为患酒精性肝硬变的高危人群，严重的可致死亡。

　　补救措施

　　完全戒酒。在工作应酬时，应本着能不喝就不喝，能少喝就少喝的原则，并且不要空腹饮酒。在酒前、酒中、酒后还要分别对待C，维生素C可以有效地减轻酒精中的毒素对人体的伤害;饮酒当中来杯酸奶，以稀释酒精的浓度和有毒物资。酸奶中含有的酵化了的蛋白质在补充蛋白的同时容易被人体吸收，并且酸奶中有淡淡的甜味，不但口感好，少量的糖分还能起到保肝的作用;酒后回到家中马上服用保肝、解酒的药物或食品。

　　推荐秘方1

　　配料、开水

　　做法。

　　功效，有醒酒的妙用。

　　推荐秘方2

　　配料10克、大米2两

　　做法、5味子，1起文火熬制。

　　功效、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒落后食能够减少大量酒精对肝的侵害。

　　应酬男人——做个香甜的好梦吧!

　　人物素描，精神紧张易疲劳，睡眠不好，而且1般运动较少，这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收，身体介于健康与疾病中间，机体抗病能力大大降落。工作压力大后的久坐不利于会阴部的血液循环，容易产生腰酸痛症状。喝水少、血液粘度大、锻炼少还会引发前列腺的不正常改变，乃至会引发前列腺炎。

　　补救措施：

　　1、在心情放松的情况下进食。人在心情不好时进食会影响食品的消化和吸收，增加胃的负担。如果此时精神状态不好，应当让心情平和下来再用餐。

　　2、补充水份。多吃水份多的食品，如水果，尽可能避免吃干燥少水的食品。

　　3、每天晚上进食有安神、利尿、宁心之功效的食补。

　　推荐秘方

　　配料50克、芡实15克、大米300克

　　做法，水要多放1些，不要使粥过稠。

　　功效，芡实能够健脾补肾，常喝能够减缓压力、避免因工作紧张酿成的失眠等不适。

　　更多健康推荐：

　　5个技能预防前列腺疾病

　　这些行动让丈夫“性无能”

　　“快枪手”怎样放慢你的速度本站内容大部分来源于网络，仅供大家参考。